วันแม่ อย่าลืม Hug แม่กันนะ :)

วันแม่ อย่าลืม ? Hug ?
กอดแม่เพื่อบอกรักแม่กันนะ ?

.

“เราเชื่อว่าเพื่อนๆ หลายคนที่ไม่ได้กอดคุณแม่นานแล้ว”

แต่รู้ไหมว่า
นักบำบัดจิตวิทยาครอบครัวมีงานวิจัยศึกษาเอาไว้ว่า
คนเราต้องการการกอดวันละ 4 ครั้ง เพื่อการดำรงชีวิต
หรือกอดวันละ 8 ครั้ง เพื่อการดำเนินชีวิต
และกอดวันละ 12 ครั้ง เพื่อการเจริญเติบโต

การโอบกอดจึงเป็นสัมผัสที่ดีที่สุด เปรียบเสมือนประตูถ่ายทอดกำลังใจ ความรัก ความอบอุ่น ความห่วงใย

.

ภูมิคุ้มกันร่างกายที่ดีคือ การออกกำลังกาย
ภูมิคุ้มกันทางใจ คืออ้อมกอดธรรมชาติของคนในครอบครัว

.

ในโอกาสวันแม่ปีนี้

? Hug ? ขอเอาใจช่วยทุกคนผ่านพ้นวิกฤตต่างๆ ที่ผ่านเข้ามาตั้งแต่ต้นปี ลองหาจังหวะดีๆ สวมกอดคุณแม่หรือคุณพ่อสักครั้ง กอดท่านแน่นๆ ให้ผิวกายของเราได้สัมผัสผิวกายของท่าน เพื่อส่งต่อพลังงานดีๆ ให้เรามีพลังในการก้าวข้ามผ่านอุปสรรค

อ้อมกอดจากคนที่รักเรา และจริงใจกับเรา คือพลังงานดีๆ จากธรรมชาติ เสมือนเครื่องหมายการันตี ว่าเราไม่ได้อยู่บนโลกนี้เพียงลำพัง ยังมีคนคอยอยู่ข้างๆ เราเสมอ

.

มากอดคุณแม่แน่นๆ กันนะ ?